W Pracowni Psychologicznej Ewelina Zielant w Białymstoku zajmujemy się kompleksowym wsparciem – od diagnozy ADHD u dzieci, przez nastolatków, aż po dorosłych. Nasza przestrzeń to nie tylko gabinety, ale przede wszystkim przyjazne środowisko, gdzie Ty i Twoi bliscy możecie poczuć się wysłuchani i zaopiekowani. Stawiamy na profesjonalizm, empatię i praktyczne podejście, bo wiemy, że ADHD to nie tylko wyzwanie, ale i szansa na odkrycie swojego potencjału.
Diagnoza ADHD u nastolatków
Zastanawiasz się, czy Twoje nastoletnie dziecko może mieć ADHD? W Pracowni Psychologicznej Ewelina Zielant w Białymstoku specjalizujemy się w diagnozie ADHD u nastolatków, bo wiemy, jak trudny może być ten okres – zarówno dla młodych ludzi, jak i dla ich rodziców. Nastolatki często zmagają się z chaosem emocji, trudnościami w skupieniu czy impulsywnością, a my pomagamy to uporządkować. Diagnoza ADHD u nastolatków zaczyna się od rozmowy – z Tobą i Twoim dzieckiem. Używamy sprawdzonych metod, jak wywiad, obserwacja, czy metody kwestionariuszowe, by zrozumieć, co się dzieje. To nie jest tylko „przypinanie etykietki” – to początek drogi do lepszego funkcjonowania w szkole, w relacjach i w codziennym życiu.
Podczas diagnozy nasi psychologowie aktywnie współpracują z nastolatkiem, rodzicami i nauczycielami oraz innymi specjalistami jak np. psychiatra w celu spojrzenia na funkcjonowanie młodej osoby z różnych perspektyw. Diagnoza ADHD u nastolatka to u nas nie tylko sucha ocena, ale też szansa na zrozumienie, co kryje się za ich zachowaniami – może to być kreatywność, której jeszcze nie okiełznali? Dzięki diagnozie ADHD pomagamy młodym ludziom odnaleźć się w ich własnym świecie. Jeśli widzisz, że Twoje dziecko „nie ogarnia” albo ciągle coś gubi, przyjdź do nas – razem znajdziemy sposób, by to zmienić.
Terapia ADHD dla nastolatków
Kiedy diagnoza ADHD u nastolatków jest już za nami, czas na działanie w formie terapii ADHD dla nastolatków, która jest jak mapa w gąszczu ich codziennych wyzwań. Pomagamy nastolatkowi odkryć swoje mocne strony i nauczyć się radzić z trudnościami, jak chaos w głowie czy impulsywne reakcje. Prowadzona przez nas terapia ADHD w Białymstoku to indywidualne sesje z psychoterapeutą lub psychologiem z użyciem metod poznawczo-behawioralnych, pracy z ciałem np. oddech, uważność, ale też zajęcia grupowe TUS, gdzie nastolatki uczą się współpracy i budowania relacji.
Nie zostawiamy Cię samego – prowadzimy także warsztaty ADHD dla rodziców w Białymstoku – to dobra opcja, jeśli chcesz lepiej wspierać swoje dziecko z ADHD. Pokazujemy, jak wspierać dziecko w domu, jak ustalać granice i jak cieszyć się jego energią, zamiast z nią walczyć. Stawiamy na praktyczne rozwiązania: od technik organizacji czasu po strategie radzenia sobie ze stresem.
Diagnoza ADHD u dorosłych
A co, jeśli to Ty podejrzewasz u siebie ADHD? W Białymstoku zajmujemy się także diagnozą ADHD u dorosłych, bo wiemy, że to zaburzenie nie znika magicznie po 18. urodzinach. Może objawiać się wiecznym zapominaniem kluczy, trudnościami w pracy czy uczuciem, że Twoje myśli to jeden wielki rollercoaster. Nasza diagnoza ADHD u dorosłych zaczyna się od rozmowy – bez oceniania, za to z dużą dawką empatii. Pytamy o Twoje życie teraz, ale też o dzieciństwo, bo ślady ADHD często sięgają tamtych lat. Używamy profesjonalnych narzędzi, jak kwestionariusz DIVA, by precyzyjnie ocenić, co się dzieje. Proces diagnozy to coś więcej niż test – to szansa, by zrozumieć siebie.
Wiele osób po diagnozie ADHD u dorosłych mówi nam: „Nareszcie rozumiem, dlaczego tak mam!”. To nie wyrok, a klucz do lepszego życia. W Pracowni Psychologicznej Ewelina Zielant Białymstoku pomagamy Ci zobaczyć, że ADHD to nie tylko chaos, ale i potencjał – Twoja kreatywność czy energia mogą być supermocą, jeśli tylko nauczysz się z nich korzystać.
Terapia ADHD dla dorosłych
Masz diagnozę i co dalej? W Pracowni Psychologicznej Ewelina Zielant w Białymstoku prowadzimy terapię ADHD dla dorosłych, która jest jak kompas w Twojej codzienności. Nie obiecujemy cudów, ale dajemy praktyczne narzędzia, byś mógł lepiej funkcjonować w swojej codzienności – od pracy po relacje. Terapia ADHD w Białymstoku to indywidualne sesje, gdzie w nurcie poznawczo-behawioralnym pracujemy nad Twoimi nawykami i emocjami. Uczymy, jak zamienić prokrastynację na działanie, a impulsywność na świadome decyzje. To czas tylko dla Ciebie – bez presji, za to z konkretnym wsparciem. Nie zapominamy też o tym, że ADHD u dorosłych to często temat tabu. Dlatego u nas znajdziesz przestrzeń, gdzie możesz być sobą. Pomagamy Ci budować rutyny, radzić sobie ze stresem i wykorzystywać swoje atuty – bo masz ich więcej, niż myślisz!
Masz dość chaosu i chcesz w końcu zrozumieć, co się dzieje? Skontaktuj się z nami – razem poszukamy najlepszych rozwiązań dla Ciebie czy Twojego dziecka.
Najczęściej zadawane pytania
Ile trwa proces diagnozy?
U dzieci i nastolatków są to standardowo 4 spotkania (konsultacja rodzice +dziecko), wywiad rozwojowy z rodzicem, diagnoza różnicowa oraz wywiad kierowany. U dorosłych może być to więcej spotkań, wtedy gdy występują inne trudności np. depresja, zab. lękowe, zab. osobowości czy uzależnienia.
Czy diagnoza dotyczy tylko ADHD?
W diagnozie każdej trudności należy zbadać wszystkie ewentualne przyczyny, aby je wykluczyć bądź potwierdzić. Stąd przeważnie wykonujemy całościową diagnozę młodego człowieka lub dorosłego, gdyż bez niej trudno jest zrozumieć źródło problemu i zaproponować odpowiednie zalecenia.
Czy diagnoza kończy się opinią?
Tak, wydajemy opinię o funkcjonowaniu dziecka/dorosłego, zazwyczaj w ciągu 30 dni od ostatniej wizyty diagnostycznej.
